Ну что я могу сказать. Диета не худеется. Диета не дается. Вес не падает (естественно!). Я по этому поводу сильно загоняюсь. 75 кг (рост 166см) это уже не шутки ((( Купила степпер. Надеюсь меня хватит хоть на что-то. Вчера ходила 15 минут, сегодня 30 минут. Потеешь на нем знатно, конечно. Да, знаю, что без питания и дефицита калорий можно ходить где угодно, хоть по Луне, толку не будет. Но степпер даёт хоть какую-то активность и помогает хоть что-то сжигать из лишнего. Для тех, кто впервые случайно попал на канал...