Одышка – явление неприятное. Во-первых, она может свидетельствовать о серьезных заболеваниях органов дыхания и сердца, а во-вторых - оказаться неприятным сюрпризом при интенсивных физических нагрузках даже у относительно здоровых людей или симптомом перегрузок нервной системы. По сути, одышка – способ организма приспособиться к нехватке кислорода и сниженной способности органов дыхания выполнять свои функции. При одышке меняется частота, ритм и глубина дыхания и присутствует ощущение нехватки воздуха, хочется глубже вдохнуть или выдохнуть...

Одышка - это симптом заболевания, которое сопровождается кислородным голоданием организма и при этом возникают частые дыхательные движения. Это происходит потому, что уровень кислорода в крови снижается и он не достаточно поступает к органам и тканям организма (состояние гипоксии) и в компенсацию этому возникает учащение дыхания – одышка. Частота дыхания больше 18-20 в 1 минуту – это учащенное дыхание. Посчитать несложно: возьмите секундомер, посчитайте количество непроизвольных вдохов за 30 секунд и умножьте на 2...