Руки из плеч
Полезные советы, лайфхаки, самоделки, нужные приспособления. Больше полезностей в telegram Для сотрудничества mv.lavrov@yandex.ru
Канал · 103.3K
5 минут
Руки из плеч
Дышите...не дышите. Уморительные анекдоты и истории про докторов.
1,1K · 3 дня назад
1 минута
Руки из плеч
Снимки уличного фотографа, которые заставят вас улыбнуться. Анфимос Нтагкас.
2,9K · 5 дней назад
2 минуты
Руки из плеч
Когда Изя курит на балконе, то никогда не выбрасывает окурки вниз, потому что... До слез. Веселые анекдоты, искрометный юмор.
3,2K · 6 дней назад
Motify
4,5K прочтений · 2 года назад
О чём говорят приподнятые плечи (спойлер: ни о чём хорошем)
В каждой статье мы напоминаем, что в теле всё взаимосвязано. Сегодня разбираемся, с чем может быть связана привычка приподнимать плечи – и на тренировках, и в быту. Почему приподнимаются плечи Каждая мышца может находиться в трёх состояниях: гипотонусе, нормотонусе и гипертонусе. В гипотонусе мышца расслаблена (растянута) и не может выполнять свои функции. В гипертонусе мышца напряжена (сжата) и также не может выполнять свои функции. Единственное состояние, в котором мышца может выполнять свои функции, – нормотонус...