Когда я в сотый раз начала худеть, моёпредставление об идеальном теле было примерно таким: Для меня тут всё идеально. Понятно, что это ИИ, но и таких роскошных девушек немало. Не буду утверждать, что и Вам такое должно нравиться, у всех разные стандарты красоты. Чтобы сделать такую форму, нужны годы правильного питания и тренировок, которых я ещё не прошла 😁 Я пока, можно сказать, в начале пути. У меня ушло около 10 кг жира — цифра приблизительная. Мы несколько недель занимались без тренера и не проходили взвешивание в зале, где идёт анализ по жирам, воде и прочим показателям...

Сегодня женщины переживают в четыре раза больше циклов менструации, чем их прабабушки. И это отражается на здоровье. Да еще и неудобно. Можно ли приостановить менструацию и почему много менструировать — не есть хорошо, рассказала Виктория Касян, практикующий врач-гинеколог, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины Российского университета медицины, выступая на форуме «В фокусе — здоровье», организованном компанией «Гедеон Рихтер». Мифов вокруг месячных много. Предрассудков — еще больше...