33,6 тыс читали · 6 лет назад
Старая школа похудения. Бег и тренировки в пищевой пленке. Польза или вред?
Сегодня некто Светлана, написала в комментарий под моей статьей: «Почему все говорят, что костюмы для похудения не дают жиросжигания и даже вредны? Алина Кабаева сбрасывала вес так: надевала чуть ли не два теплых спортивных костюма и занималась в них до 7 пота. Балерины тоже скидывают вес, замотавшись будь здоров. Почему-то у профи в ход идут все вредные советы, а обывателям толкают совершенно другое». Я читаю комментарии своих любимых подписчиков, и стараюсь удовлетворять их запросы! Скажу вам честно...
2133 читали · 5 лет назад
Лучшие виброплатформы для похудения
В наше время, когда вокруг культ здорового и подтянутого тела, особенно сильно хочется выглядеть хорошо, но при этом без диет, и без походов в спортивный зал, ведь на него совсем нет времени. Идеальным вариантом становится "похудение по-быстрому". Когда десять минут тренировок дома заменяют час бега по улице. Еще в шестидесятых годах прошлого века лень победила желание человека идти в спортзал. Это стало толчком к изобретению вибротренажеров. Эти чудо-устройства активно используются в современной фитнес-индустрии...