31,2 тыс читали · 5 лет назад
Старая школа похудения. Бег и тренировки в пищевой пленке. Польза или вред?
Сегодня некто Светлана, написала в комментарий под моей статьей: «Почему все говорят, что костюмы для похудения не дают жиросжигания и даже вредны? Алина Кабаева сбрасывала вес так: надевала чуть ли не два теплых спортивных костюма и занималась в них до 7 пота. Балерины тоже скидывают вес, замотавшись будь здоров. Почему-то у профи в ход идут все вредные советы, а обывателям толкают совершенно другое». Я читаю комментарии своих любимых подписчиков, и стараюсь удовлетворять их запросы! Скажу вам честно...
🤔 Аппаратные методики для похудения: стоит ли применять? Часть 1.
👆 Пришла весна, а вернее она уже в самом разгаре, и многие задумались о предстоящем отпуске и своей фигуре. И я в их числе. У меня такой тип фигуры, что приходится бороться за её красоту и всё время поддерживать. Поэтому я всегда нахожусь в поиске методов и способов держать себя в форме. 👆 Естественно, начинать нужно с питания и правильного образа жизни. Но не всегда только эти способы могут привести нас к результату. А особенно, если это связано с отложениями в таких местах, где труднее всего «худеется»...