1154 читали · 4 дня назад
Диета №5: как питаться, чтобы печень, желчный пузырь и поджелудочная работали без сбоев
Когда речь заходит о здоровье печени, желчного пузыря или поджелудочной железы, многие сразу представляют себе строгие ограничения, безвкусную еду и постоянный голод. На самом деле всё не так мрачно. Диета №5 — это не наказание, а разумная система питания, разработанная для того, чтобы снизить нагрузку на органы пищеварения и помочь им восстановиться. Она не требует голодания и не лишает удовольствия от еды — просто предлагает есть по-другому. Эта диета была создана ещё в советское время врачом-диетологом...
736 читали · 2 месяца назад
Число Ума 5 — это энергия коммуникации, гибкости и быстрой адаптации
Число Ума 5 — это энергия коммуникации, гибкости и быстрой адаптации Пятёрки управляются энергией Меркурия: они тонко чувствуют людей, отлично коммуницируют и умеют находить быстрые решения. Это подвижная энергия — большой потенциал в продажах, маркетинге, шоу‑бизнесе и предпринимательстве. В негативе — поверхностность, обидчивость и потеря фокуса, поэтому важно работать над концентрацией и доведением дел до конца. 💼 Идеальные сферы и профессии: 1. Коммуникации и маркетинг - Менеджер по продажам - PR‑специалист - Маркетолог / SMM‑специалист - Переговорщик / Ключевой аккаунт‑менеджер 2...