Всем привет! Люди настолько часто жалуются на хронический метеоризм, что становится грустно. Это, кстати, также характерно для тех, кто резко перешел на "правильное питание" с привычного. Нормально ли это? Многие скажут: "Ну да, я ем теперь большие объемы полезной растительной пищи и хожу с животом, как барабан, зато худею. Это естественно". Другие же настолько впадают в отчаяние от постоянного дискомфорта, что готовы все бросить. Так стоит ли терпеть метеоризм и считать его нормой? Нет. В период адаптации, недолго - вероятно...

Метеоризм - это состояние, при котором живот становится вздутым из-за большого количества газов в кишечнике. В результате этого человек может чувствовать дискомфорт и иногда испытывать болевые ощущения. Обычно при переваривании пищи в кишечнике постоянно образуются газы, и это является нормальным процессом. Первично необходимо обращение к врачу, психосоматика дополняет, но никогда не заменяет лечения. Выведение или утилизация этих газов происходит естественным путем с помощью определенных микроорганизмов, и обычно они не вызывают никаких проблем для организма...