Современные тенденции ухода за собой включают множество новых техник и упражнений, направленных на улучшение внешнего вида. Одной из таких техник, набирающей популярность в последние годы, является мьюинг. Это упражнение для лица обещает не только улучшение внешнего вида, но и положительное воздействие на здоровье. В этой статье мы рассмотрим, что такое мьюинг, как его правильно выполнять и какие результаты можно ожидать. Термин "мьюинг" происходит от имени его основателя — доктора Майкла Мью, ортодонта из Великобритании...

Мьюинг — это комплекс упражнений для мышц лица: артикуляционно-мимических и жевательных. Первые участвуют в эмоциональном отклике, при артикуляции во время говорения, вторые — для жевания. Эти мышцы могут работать несимметрично, иметь ослабленный или, наоборот, повышенный тонус. Измененное мышечное состояние приводит к тому, что у человека меняется лицо: прикус, положение зубов, форма неба, высота скул. Мьюинг Главная задача мьюинга — нормализация положения и функционирования языка в полости рта, а именно расположение его у верхнего неба...