Что такое медитация? Зачем медитировать? Лучшая медитация для начинающих.
Что такое медитация и как научиться медитировать?
Когда-то в юности я впервые услышала слово «медитация». Это было что-то туманно-загадочное, причастное к особому кругу людей с открытым третьим глазом и способностями предвидеть будущее. Сейчас медитацией никого не удивишь...