475 читали · 6 лет назад
Как долго длится сеанс массажа?
Если кто-то заглядывал в справочник по массажу, то видел там, что на процедуру массажа шейно-воротниковой зоны советские деятели здравоохранения отводили ровно 15 минут. А те, кто заглянет в перечень услуг массажиста в коммерческом центре могут увидеть, что массаж той же зоны може проходить до 40 минут. А все почему? Ну, судите сами. В советской системе, массаж проводился в поликлиниках или в санаториях. (Ах, да – по слухам массажисты банщики были ОЧЕНЬ востребованы, и ОЧЕНЬ прилично зарабатывали)...
Массаж — это не роскошь. Это фундаментальное восстановление. Разбираем, как он работает и что даёт телу на самом деле
--- Массаж часто воспринимают как "приятное дополнение", что-то вроде десерта для тела. Но это глубокая, терапевтическая практика, которая может стать настоящей системой поддержки организма. В теле человека более 600 мышц, 70 000 километров сосудов и почти 100 000 нервных окончаний на каждом квадратном метре кожи. Все эти системы связаны. Когда мы напряжены, сидим, мало двигаемся, копим стресс — страдает всё тело. Массаж возвращает движение, тепло, равновесие. --- 1. Кровоток и питание тканей Во время массажа усиливается циркуляция крови...