Как распознать манипуляцию: 5 первых сигналов
Манипуляция — это скрытое воздействие, призванное заставить вас действовать в чужих интересах вопреки собственным желаниям. Чтобы вовремя защититься, обращайте внимание на тревожные «звоночки». Вас ставят в позицию «должен» или «виноват», даже если вы ничего плохого не сделали. Например: «Если бы ты меня действительно любил, то…» — типичный приём эмоционального шантажа. Резкие перепады от бурной нежности до холодности и игнорирования. Цель — дестабилизировать вас, чтобы вы стремились «заслужить» хорошее отношение и стали более податливы...