Phonk
Бег в 4 утра: Почему Кас Д’Амато заставлял Майка бегать в темноте (секрет психологического превосходства)
Бег в четыре утра, когда город ещё спит тяжёлым, беспокойным сном, а воздух пропитан сырой прохладой предрассветной тьмы, не является обычной тренировкой для тех, кто просто хочет поддерживать форму. Это ритуал, который Константин «Кас» Д’Амато вживил в молодого Майка Тайсона с такой неумолимой последовательностью, что он превратился в фундамент всего, что позже сделало Железного Майка самым страшным тяжеловесом своего времени. Д’Амато не просто заставлял парня надевать кроссовки и выходить на пустые улицы Катскиллса или Бруклина...