Упала с дивана и сломала руку? Это не смешно — кости становятся хрупкими раньше, чем мы думаем. Вот как этого избежать». История моей тёти началась банально. Она споткнулась о коврик в коридоре и упала. Казалось бы, ничего страшного — падение с высоты всего 30–40 см. Но результат — перелом запястья. Мы все были в шоке. Как так? Ведь в детстве мы падали и с деревьев, и с качелей — максимум синяк. Врач сказал: «После 50 кости становятся гораздо более хрупкими. Даже лёгкое падение может закончиться переломом»...

Всем привет! Тема здоровья костей поистине бездонна и неисчерпаема. Начинаешь в нее погружаться – и ты уже в открытом океане информации, где надо прямо-таки выживать. Но мы пугаться не будем, а составим для себя четкий и понятный план: что делать и чего избегать, чтобы кости оставались крепкими. В Премиум-клубе сегодня встреча с врачом-дерматологом, косметологом Ириной Соловой: Закрытый клуб создан для того, чтобы вы могли получать уникальные знания, идеи и ответы на свои вопросы о здоровье из...