Попробуйте представить себе свой организм как удивительный архитектурный шедевр. Стены, своды, колонны — всё это держится на прочном каркасе. Именно кости задают форму нашему телу, дают возможность двигаться, защищают сердце, лёгкие и мозг от внешних ударов. Мы редко задумываемся о них, пока однажды не сталкиваемся с болью или переломом. Учёные любят повторять: кости прочнее стали. И это действительно так. Но есть нюанс: сталь не стареет, а вот наши кости — живые. Они меняются каждый день, обновляются, как кожа или волосы...

Вы когда-нибудь замечали, что перед дождем или резким похолоданием начинают ныть колени, поясница или старые травмы? Это не воображение – ваши суставы действительно чувствуют изменения погоды раньше, чем барометр. Как врач-ревматолог с 15-летним стажем, я расскажу, почему так происходит и как с этим бороться. Начнем с главного вопроса: почему суставы становятся нашим личным метеорологом? Все дело в физиологии. Когда атмосферное давление падает (а это происходит перед дождем или снегопадом), ткани вокруг суставов слегка расширяются...