Вы когда-нибудь замечали, что перед дождем или резким похолоданием начинают ныть колени, поясница или старые травмы? Это не воображение – ваши суставы действительно чувствуют изменения погоды раньше, чем барометр. Как врач-ревматолог с 15-летним стажем, я расскажу, почему так происходит и как с этим бороться. Начнем с главного вопроса: почему суставы становятся нашим личным метеорологом? Все дело в физиологии. Когда атмосферное давление падает (а это происходит перед дождем или снегопадом), ткани вокруг суставов слегка расширяются...

Довольно часто женщины, находящиеся в периоде перименопаузы и климакса, жалуются на проблемы с суставами. И действительно, это может быть взаимосвязано, потому что качество хрящевой ткани очень зависит от гормонального фона женщины. Дефицит эстрогенов всегда приводит к ухудшению качества всех видов соединительной ткани, в том числе хрящевой ткани суставов. Эти проблемы развиваются достаточно быстро, даже в той ситуации, когда менструальный цикл ещё до конца не прекратился. Кроме того, снижение...