Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваш мозг — это вечный двигатель тревоги? Вы только проснулись, а он уже прокручивает: «А что, если...», «А вдруг...», «А как же...».🌪️ Современная жизнь с ее бешеным ритмом и постоянными переменами испытывает нашу психику на прочность. Как сохранить способность адекватно реагировать на ситуацию? Сегодня я расскажу вам о методах борьбы с тревожностью. Вы узнаете, что делать при панической атаке и как моментально успокоить нервную систему. Эти техники — не...

В психиатрии мы имеем дело не только с расстройствами настроения, бредом и галлюцинациями. Есть ряд симптомов, которые на первый взгляд не имеют отношения к психическим заболеваниям. Пациенты с этими проблемами обращаются к врачам других специальностей, чем ставят их в затруднительное положение. Им назначают разные обследования, начинают лечить в связи с предполагаемыми заболеваниями. Естественно, результата у такого лечения нет и быть не может. Хорошо, если врач догадывается направить пациента к психиатру, а пациент соглашается. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Расскажу про один из симптомов, который может всех запутать...