Сегодня многие слышали о L-карнитине, особенно любители фитнеса и правильного питания. Но что это за вещество, чем оно полезно и для чего его действительно стоит принимать — знают не все. Давайте разберёмся, как L-карнитин может стать вашим помощником в поддержании энергии и здоровья. L-карнитин — это натуральная аминокислота, которая синтезируется в организме из лизина и метионина. Она играет ключевую роль в метаболизме жиров: транспортирует жирные кислоты в митохондрии — «энергетические станции» клеток — где они превращаются в энергию...

Честно? Конечно мы планировали второго ребёнка.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Расскажу сначала, долгое время я принимала препарат Линдинет 20 (пить их надо было по медицинским показаниям, потом так и оставила)⁣⁣⠀ В августе, после консультации с врачом, я их отменяю, мы уезжаем на море...