Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. В эпоху культа карьеры и личных достижений люди часто лихорадочно бегут покорять новые вершины, порой даже не задумываясь, зачем им это нужно. Многие специалисты уверены: постоянное напряжение и высокий уровень тревоги являются главными причинами разного рода заболеваний. Психолог Анжелика Штырлова рассказала, как сделать свою жизнь спокойнее и счастливее. «Вокруг то и дело убеждают в том, что нужно повышать свою эффективность, многозадачность, но никто...

Привет, я - Виктор. Мне 50. Я живу в небольшой деревне Новгородского района. И что я здесь делаю? Я завел этот блог недавно, по совету одного из друзей. И... быстро потерял интерес к его ведению, так как совсем не знал правил и особенностей Дзена. Я даже совсем бросил писать истории, которые происходили со мной раньше или позже, поскольку не видел никакой отдачи от своего творчества. Потом я попал на проект ТопБлог, где обучился премудростям ведения социальных сетей, нашел новых знакомых, которые тоже ведут свои странички и блоги...