Тем, кто решил бросить эту вредную привычку, часто предлагают такой способ: захотели покурить – отожмитесь от пола. То есть вместо сигарет – отжимания. Мол, сколько раз на дню решите затянуться – столько подходов отжиманий и делайте. Такое, конечно, может помочь. Но далеко не всем и не всегда. И вот почему. Курение – это расслабление. А отжимания – напряжение. Нельзя заменить расслабление напряжением – неравноценные это вещи. Отжимания многие вообще расценивают как наказание. И вот как раз это и можно использовать с пользой для себя...

1. Павел М. поделился: "С куревом, по крайней мере, у меня проблем не было. Так, иногда, баловался. Но не пристрастился… В нашей части, в магазинчике, в основном были из папирос- Беломор. Сигареты- Памир, Прима, Астра. С фильтром- Космос, Шипка, Родопи, Опал (от которого х** отпал), Ту-134, Стюардесса, Бужор. Бывало, конечно, что и завоза долго не случалось. Тогда и одну сигарету на троих курили. В самом же крайнем случае покупали термоядерные- вьетнамские SAPA. Что ещё интересного: был у нас один парень из Ижевска...