- Людей по тому, когда они ложатся спать и встают, делят условно на сов и жаворонков. Совы – это те, кто поздно ложится и поздно встаёт. Жаворонки – те, кто рано ложится и рано встаёт. А я рано ложусь и поздно встаю. Кто я? - Ленивец! Люди делятся на жаворонков и сов, пока у них не родятся дети. Вроде, делимся на жаворонков и сов. Откуда же берётся столько дятлов, бакланов, попугаев и удодов?? Открыт секрет счастливой семейной жизни! Оказывается, для этого жена должна быть «жаворонком», а муж «совой»...

Вы, вероятно, уже знаете, сова вы или жаворонок. И у ученых есть довольно конкретные представления о каждом из этих типов. "Жаворонки" в игре уже рано утром и выдыхаются не так уж поздно вечером. "Совы" бодрее всего по ночам и обычно ложатся спать сильно после полуночи. Между этими крайностями есть спектр разных вариантов. Хронотип может меняться за время жизни человека, а недавние исследования подсказывают, что есть еще два подтипа: те, кто встает рано и ложится поздно, и те, кто встает поздно и ложится рано...