Как они на меня повлияют? Вдруг меня начнет колбасить? Хорошо, что дети на выходные уехали к бабушке и я смогу спокойно отлежаться. ⠀ День 1. Учащенное сердцебиение, тремор в руках. Через пару часов – прилив энергии. Я драила квартиру часов до 9 вечера, а потом потащила мужа гулять по району в поисках шаурмы. ⠀ День 2. Легкая слабость. Лежала, читала книгу, написала пост. Потом отпустило, и я вспомнила, чо у меня есть подписка на Фитстарс. Разложила коврик и сделала две тренировки сразу. Приехали дети...

Я много пишу о том, что глубинные причины болезней сердца и сосудов находятся в нашей голове, а если быть точнее, то в подсознании. Там мы годами накапливаем негативные эмоции и напряжение. В практике любого кардиолога есть огромное количество пациентов, которым удалось на время убрать скачки давления, приступы мерцательной аритмии, экстрасистолию, приступы сердцебиения, наладить сон и даже убрать боли в сердце с помощью антидепрессантов. Это одновременно и хорошо, и плохо. Хорошо, что людям на время стало полегче...