Витамины для тех, кто пьет алкоголь Среди цивилизованных людей, не имеющих недостатка в продуктах питания, алкоголизм является основной причиной дефицит витаминов. Если вы много пьете, то принятый алкоголь занимает место нужного...

Понятие «авитаминоз» известно многим, но вот о недостатке таких незаменимых микроэлементов, как магний, задумываются далеко не все. А без него, в том числе, плохо усваивается необходимый для нашего организма витамин D...