Для мужчины иметь красивую фигуру — всё равно, что выиграть в лотерею. Я в юности был нормальным, подтянутым. Поправляться начал ближе к 30 годам. В 40 развёлся, и стал искать новую любовь, но женщины меня избегали. Я понял, что дело во внешности: при росте 180 я весил уже тогда 120 кг. Одна моя знакомая мне прямо сказала: «Коля, ты полноват для свиданий. Худей». И Коля начал худеть, собственно. Я пытался бросить есть всеми способами: ел совсем помалу, но потом срывался. А срыв — это обнуление результата, иногда и с довеском...
Воздействие спиртных напитков на человеческое здоровье очевидно. Алкоголь вредит как внутренним органам, так и внешнему виду. От многих зависимых можно услышать фразы вроде «набираю вес». Но не все соотносят полноту с чрезмерным употреблением этанола. Сидя на диете и продолжая пить пиво, невозможно похудеть. Здесь требуется комплексный подход. Начать стоит с лечения от алкоголизма. Только после этого можно целенаправленно заниматься фигурой. Подробнее о связи отказа от алкоголя и веса расскажут наши эксперты...