Вы можете ходить на фитнес чаще, придерживаться одинаковых диет, но он похудеет быстрее. Разбираемся в причине этой несправедливости. Разные гормоны Женщины и мужчины во многом отличаются как на физическом, так и на ментальном уровне. Считается, что у мужчин скорость реакции быстрее, а у женщин больше развита интуиция. В женском организме преобладает гормон эстроген, у мужчин — тестостерон. Это примеры только двух различий, а их в разы больше. Например, мужчины и женщины худеют по-разному, и даже отношение к этому у них отличается...

Многие женщины думают о том, как они выглядят, переживают, если набирают лишние килограммы. А как это работает у мужчин? Мужчины, наоборот, не склонны волноваться по пустякам. Они спокойно едят жирное и жареное, запивая это сладким чаем, кофе или еще чем покрепче. Но, к сожалению, они не особо задумываются о последствиях такого неправильного питания. А мужчинам, оказывается, еще важней снижать лишний вес! Причина 1: сердечно-сосудистые заболевания. При любом избыточном весе возникает риск таких проблем, как аритмия, сердечная недостаточность, стенокардия, гипертония и т...