3 недели назад
Кажется, мы устали сильнее, чем признаём
Мы привыкли считать усталость чем-то временным. Недоспал — отдохнёшь. Перегруз — возьмёшь выходной. Но есть ощущение, которое не проходит. Даже когда всё вроде бы наладилось. Мы продолжаем жить, работать, общаться. Смеёмся, строим планы, что-то обсуждаем. Но внутри — постоянное напряжение, которое стало фоном. Мы говорим, что «просто период такой». Что «все сейчас устали». Что «надо собраться». И в этом есть проблема. Потому что когда усталость длится долго, её перестают замечать. Она маскируется...