Первый случай был описан еще в 1672 году доктором Томасом Уиллисом. Официальным диагнозом это заболевание признано благодаря неврологу К. Экбому. Отсюда второе название патологии – «синдром Экбома». Точно неизвестно, почему она возникает, но специалисты нашли способы облегчить состояние. Синдром беспокойных ног: что это и как себя проявляет Синдромом беспокойных ног (СБН) называется неврологическая патология, для которой характерны несколько признаков: Раздражающие ощущения могут локализоваться в голенях, бедрах, стопах...

Эффективное средство в борьбе с синдромом беспокойных ног – это профилактика. Использование специальных мер помогает избежать появления неприятных ощущений в ногах и улучшает сон. Чтобы избежать ночных судорог, боли и покалывания в ногах, нужно: - Перед сном совершать прогулки пешком на свежем воздухе. Это позволит насытить организм кислородом и улучшить кровообращение, что поможет хорошо уснуть и из бежать застоя жидкости в нижних конечностях. - За 4 часа до отдыха не пить тонизирующие напитки и не есть...