Нарушения стула в период менструаций характерны для многих девушек. Это несколько ухудшает самочувствие и качество жизни в такой итак непростой период. Давайте разберемся почему это происходит, и возможно ли это корректировать. Итак, менструальный цикл – это цикличные изменения в организме женщины для возможности беременности. Контролируется все гормонами. Ежемесячно матка готовится принять плод для его развития, если не произошло внедрения, все питательные вещества эвакуируются посредством маточного кровотечения...

Вздуло живот? Не переживайте и не стыдитесь, это может случиться с каждым, даже с Бейонсе. Паниковать тоже не стоит: большинство причин — временные (например, ПМС), их можно решить сменой питания и прочими несложными способами. Clatch разбирается, как предотвратить вздутие — и избавиться от него, если уж оно случилось. От чего вздувается живот? Чаще всего причины простые: ваш кишечник на что-то отреагировал, и это временно. Как правило, это значит, что у вас нарушился состав кишечной микрофлоры и скопились газы или каловые массы...