Любой любитель фитнеса, даже в меру “знающий” о современных тенденциях физических упражнений, несомненно, слышал о Кроссфите. Первоначально созданный почти 14 лет назад, Кроссфит стал одним из самых популярных феноменов тренировки во всем мире, с бесчисленными людьми, входящими на веб-сайт каждый день, чтобы завершить опубликованный WOD (workout of the day), который был создан их индивидуальным тренажерным залом. Существует безграничный энтузиазм по поводу этой новой системы тренировок и, казалось бы, нескончаемого запаса новых новобранцев...

Деньги, заработанные в российском футболе, тратят более или менее одинаково. Максим Канунников, нападающий казанского «Рубина» и участник ЧМ-2014 в составе сборной России, оказался оригинальнее многих: он проинвестировал строительство в центре Петербурга кроссфит-зала, который открыл его родной брат. Роман Мун попросил Евгения Канунникова провести ликбез по самому модному фитнесу планеты прямо сейчас. 1. Кроссфит – что это такое? – Кто-то скажет, что это новый вид фитнеса, кто-то скажет, что это новый вид спорта...