Почему у взрослого повышен кортизол. Что делать? Кортизол - это гормон длительного стресса. Но ведь гормон стресса – адреналин, скажете вы. Уточню, кортизол – гормон длительного голода. Мы живем в мире изобилия, и вряд ли, кто-то голодает. Кортизол обеспечивает поддержание уровня аминокислот, жиров, углеводов в кровеносном русле. Кортизол кормит нас. Даже когда через рот самостоятельно мы питаемся плохо. Чем меньше мы получаем аминокислот, белка, тем больше будет уровень кортизола, который будет...

Кортизол часто именуют "гормоном стресса" и обвиняют во всех смертных грехах: он ответственен за расщепление мышц, в том числе и сердечной, он антагонист тестостерона, он же стимулирует накопление жира в организме. Все это так, но без кортизола было бы еще хуже. Кортизол вырабатывается надпочечниками и не имеет депо. Он постоянно присутствует в крови в разных концентрациях. Стабильно высокий кортизол ведет к серьезным заболеваниям, вроде болезни Иценко-Кушинга, которая характеризуется высоким АД и быстрым набором веса...