4829 читали · 4 года назад
«Хватит сеять панику!»: как наша психика справляется с коронавирусом
Почему в экстренных ситуациях люди ведут себя так странно? Кто-то паникует: скупает гречку, туалетную бумагу, без конца пишет тревожные посты в Интернете и т.д. А кто-то ведет себя отстраненно, как будто ничего не происходит...
4 года назад
Паника по поводу коронавируса: как пережить это
По мере того как новый коронавирус распространяется в глобальном масштабе, беспокойство и паника растут. И это неудивительно, когда нам постоянно говорят, как лучше всего защитить себя от заражения. Но как вы можете оставаться в безопасности в этом климате и одновременно следить за тем, чтобы страх не овладел вашей жизнью, не перерос в навязчиво-компульсивное расстройство или панику? Страх – это нормальная, необходимая эволюционная реакция на угрозу, в конечном счете предназначенная для обеспечения нашей безопасности...