3074 читали · 5 лет назад
Как научиться отжиматься, правильная техника!
Доброго времени суток, отжимания от пола это основное, базовое упражнение которое можно встретить где угодно или хотя бы услышать о нем, упражнение является простым и многие люди научившись делать от пятнадцати-двадцати повторений забывают про него и зря, но что если ты не можешь отжиматься и даже одного раза, а если можешь то не скажешь что делаешь это правильно, если это так то эта статья для тебя. Первые шаги Если сразу не получается отжиматься вам необходимо с начало пробовать выполнять различные...
Как правильно колоть липолитики и можно ли делать это в домашних условиях
Липолиз — это методика инъекционного введения специальных препаратов. Колоть липолитики можно в разные участки тела для уменьшения жировых отложений, улучшения обменных процессов в тканях. Механизм действия и эффект Липолитические вещества вводят в определенные участки тела шприцами с тонкими иглами. Инъекции делают на глубину, превышающую 1 см. Это необходимо, чтобы обеспечить воздействие препарата на отложения. После проникновения вещества повышается осмотическое давление, а проблемные клетки расщепляются на глицерин и жирные кислоты...