Мы часто ищем безопасности в деньгах, наличии жилья или стабильной работе. Но для нашей психики самая важная безопасность — эмоциональная. Это знание того, что дома меня не высмеют, не обесценят и не используют мою искренность против меня. Если в паре нет эмоциональной безопасности, любая техника «правильного общения» будет ощущаться как попытка наклеить пластырь на открытый перелом. Давайте проведем аудит вашей коммуникации и узнаем, насколько «тепло» и «безопасно» в вашем союзе на самом деле. Эмоциональная безопасность держится на трех столпах...