Поговорим о нашем внутреннем комментаторе, который постоянно что-то зудит нам в мозгах. Это мы делаем неправильно, тут лучше бы промолчали, зачем сказала то, надо было сказать вот так, все делаешь неправильно, ты лох и ничтожество, с тобой никто не желает общаться и иметь какие то дела. Короче, он больше похож на критика, чем просто на комментатора нашей жизни. Комментатор - это внутренний голос, который говорит и упрекает нас из-за наших старых установок и убеждений, которыми нас одарили взрослые в детстве...

Приветик 🥰 Вот говорят же ж "у меня уже нервов никаких уже не осталось" - а куда они деваются? Да никуда - растрепываются только по всему организму, что и в кучу потом не собрать 🤔 : нервный тик, нервная дрожь, потряхивания... У меня еще упадок сил происходит и помутнение сознания (разума)... в последнее время. Совсем нежная стала 🤦‍♀️ С утра как понеслась так и понеслось. Просыпаюсь по утрам всю жизнь плохо (вся в сына пошла 😅), особенно если поздно засыпается под различные нервячки (да, товарищи некоторые комментаторы?") и чуть не опоздала сегодня на анализы, но успела...