🧠 Почему важно комбинировать психосоматику с другими терапевтическими подходами? В психосоматике мы учимся понимать, как наши эмоции, мысли и психологические состояния влияют на физическое здоровье. Однако, чтобы помочь клиентам наиболее эффективно, важно не только опираться на психосоматические методы, но и интегрировать другие подходы, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), гештальт-терапия, системные и телесно-ориентированные практики. Психосоматика сама по себе является мощным инструментом, но в сочетании с другими методами она может быть еще более эффективной...

👨🏻: В текущей ситуации я бы использовал комбинированный подход. Часть денег можно разместить на коротких депозитах и накопительных счетах с приветственными ставками, чтобы получить доходность на уровне текущей ключевой ставки и сохранить гибкость в управлении финансами. А часть капитала стоит разместить на среднесрочных депозитах до 12—18 месяцев, чтобы зафиксировать высокую ставку до начала полноценного снижения ключевой. 🧔🏼‍♂️: Сейчас стоит выбирать облигации, которые дают фиксированный двузначный доход на несколько лет вперед...