Сколько раз вы слышали: «Пей коллаген — суставы станут как новые»? Маркетологи вложили миллионы, чтобы вы поверили в «чудо-порошок». Но что НА САМОМ ДЕЛЕ говорит наука? Разбираемся без прикрас! Последние метаанализы вскрыли правду: Коллаген МОЖЕТ помочь только при: ❗️Запомните: Если суставы сильно болят, коллаген не спасёт. Нужны врач, анализы...

Чувствуете, как будто года стали быстрее бежать? Не успели оглянуться, а кожа уже не та — потеряла былую упругость, появились морщинки, даже настроение как-то связано с отражением в зеркале. А суставы? Поскрипывают, напоминают о себе после долгой прогулки или просто утром. Знакомо? И тут отовсюду кричат про коллаген. Тысячи баночек, обещаний, сложной информации. Голова идет кругом! Какой коллаген лучше выбрать? Для чего он вообще нужен, и главное – работает ли это все? Я знаю, вы устали от этой ЗОЖ-суеты, от бесконечных, часто противоречивых советов...