8173 читали · 1 год назад
В конце дня найдите несколько минут на массаж пальцев стоп: с ним вы поможете своему лицу и здоровью, расслабите ноги, спину, улучшите сон
Массаж стоп, массаж стоп - о нем говорят очень часто, о нем говорят постоянно, при этом чем только не делают этот массаж: и бутылками, и скалками, и с солью, и с массажером су-джок, и просто классический массаж стоп руками. Однако во всех случаях человек забывает о пальцах стоп, но и они не так просты, как нам это может показаться, ведь мы считаем, что в основном нужно прорабатывать саму подошву стопы. Нет, никто не спорит и это конечно нужно делать обязательно, но и о пальцах стоп забывать не стоит...
3765 читали · 2 года назад
Каждый вечер делаем массаж пальцев стоп. Что это нам дает и нашему здоровью
Иногда совершенно необязательно делать даже полноценный массаж стоп, а только поработать с пальцами ног. Это очень хороший вариант для тех к кого не так много времени, кто хочет хотя бы немного помочь своему здоровью, даже расслабить тело перед сном и хорошо выспаться. Но, что конкретно дает нашему телу работа с пальцами стоп? Как с ними работать? Давайте смотреть. Ноги издавна считались источником здоровья, молодости и долголетия. Причины тому были в содержании на стопах и пальцах стоп большого количества точек на которые человек воздействовал во время массажа и получал максимум пользы...