Один из частых вопросов, о том когда же нужно обращаться к психологу? Не так давно услышала мнение, что человек должен справляться самостоятельно со своими проблемами, трудностями, ситуациями, кризисами. Именно должен.......так ли это? Каждый человек может столкнуться с проблемами, которые приводят к чувству тревоги, страха, депрессии или беспокойства. Однако, не каждый может решиться на поход к психологу, несмотря на то, что иногда обращение за помощью является единственным выходом.
Первые признаки...
Разрешая бесконечную вереницу жизненных задач каждый из нас сталкивается с ежедневными стрессами на работе, семейными конфликтами или даже просто с усталостью от жизни. И все вроде привычно и обычно. Но как же понять когда можно и нужно обратиться за помощью к психологу? Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу — только не к тому, что часто шепчет “соберись”, а к тихому, искреннему, что задает вопрос: “Ты в порядке?” Не стоит ждать, пока ваше внутреннее состояние станет несносным. Психолог — это...