Когда спать хочется, а глазки не закрываются
Что сделать, чтобы заснуть в тот момент, когда спать не хочется?
Существует специальная техника, которая позволяет сделать это довольно быстро и надежно. Дыхание с чередованием ноздрей — не только краеугольный камень традиционной аюрведической медицины, но и техника,...