Всем привет, друзья. Сегодня пошел 61-ый день моего алкогольного воздержания. Людям свойственно фиксировать круглые цифры. Видимо, так мы делаем отметки в голове, как зарубки на дереве. Чтобы было проще ориентироваться в этом безвременье и упразднить хаос. Многие пишут в комментариях, что не нужно считать. Что подсчетами я отмеряю время до следующей попойки. Все это я слышал уже много раз. Но как бы вы ни пытались искусственно отключить мозг от счета, вам все равно захочется когда-нибудь вспомнить, а как долго вы уже обходитесь без алкоголя...

Очищение от этанола и продуктов его распада, а также восстановление систем организма – процесс индивидуальный, он зависит от состояния здоровья и стажа употребления. Но характерные изменения при полном отказе от спиртного схожи для всех. Психиатр-нарколог с 19-летним стажем Василий Шуров рассказывает, какие изменения происходят в течение месяца с организмом, в который перестало поступать спиртное. Первая неделя Этанол и продукты его распада выводятся из организма. На фоне этой чистки у человека могут...