В пубертатный период родителям сложно избежать подростковых «бурь». Этап взросления девочек наступает несколько раньше, чем у мальчиков. И в среднем длится, по разным данным, с 10-13 до 15-18 лет. Всемирная организация здравоохранения определяет подростковый возраст от 10 до 19 лет. Какие изменения происходят с подростком? Период бурного роста и взросления у каждой девочки проходит по-своему. У кого-то созревание происходит быстро, буквально в течение года, а у кого-то постепенно. В целом врачи называют...

В переходный период меняется не только тело, но и мировоззрение. Подростковый возраст, согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) — это уникальный период в жизни ребенка, на протяжении которого «закладываются основы хорошего здоровья». Что это значит? В подростковом периоде важно объяснить ребенку, что необходимо заботиться о себе, не поддаваться вредным привычкам, правильно питаться, своевременно ложиться спать и поддерживать физическую форму. «Для подростков в возрасте 10–14 лет основные риски для здоровья связаны с водоснабжением, гигиеной и санитарией...