Если вы ищете способ резко снизить давление с 200 мм рт. ст. без лекарств, то, к сожалению, здесь его не найти. Однако есть методы, которые можно и нужно использовать в сочетании с лекарственными препаратами для более эффективного снижения артериального давления. Также, если у вас пограничные значения, например, 135/85 мм рт. ст., можно попробовать нормализовать давление без лекарств. Это потребует значительных усилий, и даже следуя всем рекомендациям, возможно, вам все же может потребоваться медикаментозная терапия...

Современная медицина артериальную гипертензию не лечит, а только сбивает давление лекарственными препаратами. При употреблении таблеток давление снижается, но причина не устраняется. Причины повышенного давления Основной причиной повышенного давления является сужение сосудов, которое происходит вследствие: ¾ всех случаев повышения артериального давления происходит из-за пережатия сосудов шеи мышцами шеи. Нужно убрать существующие факторы и гипертония исчезнет. Упражнения, которые помогут расслабить мышцы шеи Выполняйте упражнения 2-3 раза в день по 2-3 минуты...