Всем привет! Храп – очень неприятное явление, которое доставляет массу неудобств самому человеку, а так же его семье, особенно супругам. Но не многие знают, что храп ЛЕЧИТСЯ! А чтобы не лечить храп и не сталкиваться с ним, нужно принять некоторые меры, о которых мы с вами сегодня поговорим. В других источниках зачем-то пишут про механизм появления храпа, но у меня все будет кратко и по делу. Давайте разберем для начала опасность храпа, а точнее признаком каких болезней он может быть: 1. Дотронуться кончиком до нёба и вести дальше, пытаясь достать до горла...

Храпят почти все — хоть раз в жизни. Ночью мышцы горла расслабляются, дыхательные пути сужаются, и воздух с силой проходит через узкое место. Получается громкий звук. Храп — не привычка и не черта характера. Это признак того, что воздуху тесно. Иногда это просто неудобно. А иногда — сигнал болезни, которую надо лечить. Дальше — почему появляется храп, когда он опасен и что действительно помогает. Причин обычно несколько сразу. Храп — это звук суженных дыхательных путей, а не признак крепкого сна...