Как правильно пить воду Однозначного ответа на вопрос “как правильно пить воду” - до еды, во время еды или после - нет. И все-таки диетологи советуют выпивать стакан чистой воды за полчаса до приема пищи, чтобы меньше съесть во время еды. Достаточное количество выпитой в течение дня воды оказывает положительное влияние на физическое и эмоциональное здоровье, организм быстрее восстанавливается, повышается работоспособность. Она выполняет такие важные функции: Вода является источником всего живого...