🔍 Раньше разбирали, как включаться обратно после отпуска и почему выгорание не проходит само по себе. Сегодня заходим с другой стороны: разбираем, когда лучше брать отпуск и сколько дней должно быть в идеале. Если кратко, то: ✔️ частый отпуск повышает удовлетворённость жизнью; ✔️ новые и сложные впечатления в поездке значат больше, чем время года само по себе; ✔️ слишком короткий и слишком длинный отпуск восстанавливают хуже, чем поездка средней длины. А для тех, кто любит подробности, собрали...