Холотропное состояние, (от греч. целый, весь, и движущийся к чему либо или в направлении чего либо) обращение к целостности. В холотропных состояниях мы можем превосходить узкие границы телесного Я. В холотропных состояниях, наше сознание видоизменяется качественно, и при этом очень глубоко и основательно, но это не повреждения или ослабления, как при органических нарушениях. Мы полностью ориентируемся во времени пространстве, и не теряем связи с повседневной действительностью. Поле сознания наполняется ярким и поглощающим содержимым из других измерений...

Обновлено 19 января 2023, 12:03 Холотропное дыхание, как уверяют авторы метода, открывает недосягаемые ранее уровни сознания. Благодаря этому улучшается эмоциональный фон, повышается самооценка и как результат происходит самоисцеление. Звучит неплохо, но есть нюансы. В основе метода — учащенное и глубокое дыхание, или гипервентиляция. Последнее небезопасно само по себе, особенно в течение длительного времени, и может спровоцировать ряд серьезных нарушений. Мы решили разобраться в этом подробнее и рассказать, что такое холотропное дыхание, как его выполняют и почему это может быть опасно...