Я заменил кофе на эти сорта и моя концентрация взлетела. Делюсь своим «легальным допингом» для мозга, который помогает мне работать. Бывало такое? Дел по горло, сроки поджимают, а ты сидишь, смотришь в монитор и не можешь собрать мысли в кучу. В голове словно туман, а внимание скачет с одной вкладки браузера на другую. Рука сама тянется заварить очередную кружку кофе, чтобы хоть как-то себя «взбодрить». Привет, я Дима, и я 10 лет занимаюсь китайским чаем в своем проекте «ТуЧай». Я прошел все стадии: от литров растворимого кофе в студенчестве до нескольких эспрессо в день в начале карьеры...

Саммари статьи: Эта публикация о том, как распознать и преодолеть синдром упущенной жизни — глубокое экзистенциальное переживание о напрасно прожитых годах, которое обостряется после сорока лет. Я рассказываю об истоках этого состояния, его ключевых отличия от синдрома отложенной жизни и предлагаю конкретные стратегии для смены парадигмы мышления и возвращения чувства авторства собственной жизни, включая варианты профессиональной психологической поддержки. Безуспешные поиски смысла в ежедневной рутине,...