Изменения, которые происходят во внешности мужчин и женщин в стабильных отношениях, не зря породили так много мемов. Почти каждый из нас либо наблюдал такие примеры, либо сам был этим примером (или есть). Почему люди полнеют, находясь в отношениях? Нормально ли просить партнера похудеть? И что делать, если просят вас? Отвечает психолог Ирина Платонова. «Пары признаются, что больше не чувствуют сильной потребности завоевывать своего партнера» Первичные бессознательные причины избыточного веса в отношениях:...

С возрастом мы набираем вес, потому что скорость метаболизма снижается. Как вы думаете: это миф или правда? На приемах я часто слышу рассказ о том, как вес начал набираться после 30, после 40, после 50 лет и т.д. А также о том, что метаболизм крайне занижен или вообще «нулевой». Действительно, скорость основного обмена (т.е. количество калорий, которые мы тратим в покое на поддержание жизнедеятельности организма) зависит от возраста. Но как? Смотрите: летом 2021 года в журнале Science вышло нашумевшее исследование, посвященное изучению изменения уровня основного обмена у людей в течение жизни...