При постоянном употреблении значимых доз кофеина (более 150 мг в день) постепенно формируется психологическая и физиологическая кофеиновая зависимость. Регулярное употребление более 400 мг кофеина в день может привести к бессоннице, беспокойству, раздражительности, сердцебиению, дрожи в руках и, в конечном счете, к истощению нервной системы. Кофеин — это алкалоид пуринового ряда, содержащийся в семенах и листьях различных растений. Его стимулирующее действие приводит к повышению умственной и физической работоспособности, уменьшению усталости и сонливости...

Многие не представляют начало дня без дозы кофеина. Различные напитки с кофеином по-разному влияют на здоровье – кофе ассоциируется с более продолжительной жизнью, в то время как энергетические напитки содержат много сахара и вряд ли пойдут на пользу. Кофеин является сильным стимулятором, и имеет как положительные, так и отрицательные свойства. Он заставляет нас чувствовать себя бодрее и сосредоточеннее, но он же в слишком большой дозе может вызвать нежелательные эффекты. Кроме того, данное вещество влияет на множество процессов в организме, включая пищеварение и метаболизм...

Как кофеин работает в человеческом организме: механизмы действия и влияние на здоровье Кофеин — одно из самых популярных психоактивных веществ в мире, которое содержится в кофе, чае, шоколаде и многих безалкогольных напитках. В этом статье мы рассмотрим, как именно кофеин влияет на человеческий организм, его механизмы действия и потенциальные положительные и отрицательные эффекты. Механизмы действия кофеина в организме Кофеин — это алкалоид, который действует как стимулятор центральной нервной системы...

Кофеин - это вещество, являющееся природным стимулятором, оно способно придать нам чувство бодрости и избавить от сонливости. Но в некоторых случаях может потребоваться вывести из организма кофеин. Как многие могли заметить, кофеин оказывает на человека стимулирующее действие, при его употреблении ощущается подъём сил, пропадает сонливость. Успешно применяется кофеин и в медицинских целях. Его используют как активный стимулятор сердечной системы и в качестве мочегонного препарата. Медицинское название этого вещества – триметилксантин (ксантиновый алкалоид)...