Для всех, кто готов к переменам, мы сделали подборку из десяти книг, которые помогут улучшить здоровье и качество жизни Каждый год мы обещаем себе начать делать или не делать что-то с 1 января. К середине месяца запал, как правило, уже проходит. Эти десять книг помогут — без громких заявлений и поджидания календарных дат — завести полезные привычки. «MINI-привычки — MAXI-результаты», Стивен Гайз Начинаем с малого Обычно мы решаем изменить жизнь в один миг и кардинально: похудеть сразу на 20 кг, встретиться...

И предлагаю вам начать его с саморазвития, как бы банально это не звучало. Что нужно человеку? Пища, кров, одежда... затем чувствовать себя частью чего-то целого... чувствовать своё место в жизненной иерархии, а здесь и принадлежность к роду, и любовь и творчество... развиваться и расти, находить ответы на свои вопросы... найти себя и своё предназначение в земной жизни... Очень часто наши обиды, сожаления, страхи, прошлый опыт не дают нам двигаться дальше, не дают открыться, и даже не дают чувствовать себя и свои настоящие мысли и желания...