7 прочтений · 2 месяца назад
Клубничка: за что мы ее любим и чем она полезна?
Согласно некоторым опросам более 60% россиян из всех фруктов и ягод, представленных на прилавке, выбирают клубнику. Это и не удивительно. Клубника действительно очень вкусная, ароматная и полезная ягода. Хотя ботаники с нами не согласятся, ведь ботанически клубника - многоорешек. Клубника, как мы её знаем сегодня, имеет долгую и интересную историю, которая включает в себя множество этапов селекции и культурных изменений. Клубники в том виде, в котором мы ее знаем в диком виде никогда не существовало...
39 прочтений · 5 лет назад
Худейте на клубнике
Эта красная красотка способна не только поднять Вам настроение, но ещё и усилить эффективность диеты на 24 %! И всё только потому ,что она способствует жиросжигательному процессу, обладает низкой калорийностью и превосходными свойствами насыщения. Клубничка - это огромный кладезь полезных витаминов (A, B1, B2, B9, C, E, K, H, PP) и минералов (калий, кальций, магний, цинк, йод, фосфор, натрий). Больше всего полезных антиоксидантных свойств содержится в багровых, спелых ягодах, выращенных под открытым солнышком...