Спасибо за ваш интерес к Меренговым рулетам. Я рада поделиться с вами своими знаниями о КБЖУ в меренговых рулетах. 😊 Меренговый рулет - это изысканный десерт, который состоит из воздушной меренги и разнообразной начинки. Он выглядит эффектно и привлекательно, но какой у него состав калорийности, белков, жиров и углеводов (кбжу)? И можно ли его есть тем, кто следит за своим питанием и фигурой? Давайте разберемся в этом вопросе. КБЖУ Как известно, меренга состоит из яичных белков и сахара, которые взбиваются до образования пышной пены...

Всем здоровья и добра! Приветствую Вас на моем канале! Сегодня хочу представить Вашему вниманию простой, но необычайно вкусный рецепт, возможно для кого-то знакомый на обычном режиме питания, но я расскажу о КЕТО варианте меренгового рулета, с низкой калорийностью, минимальным содержанием углеводов и который идеально подойдет для тех кто придерживается или хочет открыть для себя здоровый образ жизни по принципам КЕТО. КБЖУ Меренгового рулета, на 100гр: Калорийность – 135ккал; Белки – 4,6гр; Жиры – 9,9гр; Углеводы – 6,1гр...